Was ist Hypnose?
Das Wort Hypnose stammt vom altgriechischen Gott des Schlafens "Hypnos". Damals nahm man an, dass die Personen, die sich in Hypnose befanden, schlafen würden. Heutzutage weiss man, dass dies so nicht stimmt. Hypnose ist ein Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance. Diese Form der Trance ist gekennzeichnet durch einen tief entspannten Wachzustand, dessen Besonderheit eine extrem eingeschränkte und auf wenige Inhalte ausgerichtete Aufmerksamkeit ist. Das Bewusstsein ist reduziert und das Unbewusstsein somit aufnahmefähiger.
Die Hypnosetherapie verfolgt das Ziel, unmittelbare Verbesserungen von unbewussten, kognitiven Prozessen herbeizuführen, was aber eine medizinische wie psychotherapeutische Arbeit nicht ersetzen soll.
Bereits wenige Sitzungen können eine deutliche Veränderung bewirken. Entsprechend kann die Hypnose auch vielseitig eingesetzt werden.
Was ich nicht bin
Ich bin kein Arzt und stelle keine Diagnosen. Dafür sind qualifizierte Fachpersonen, sprich Ärzte und weitere Fachpersonen, verantwortlich und zuständig. Der ausgebildete Hypnotiseur kann aber versuchen, eine Besserung Ihrer Lebenssituation herbeizuführen.
